Raňajky plné živín, ktoré telu hneď ráno dodajú potrebnú energiu. Takýmito raňajkami sa napríklad môže stať aj táto čokoládová pohánková kaša. Jemnú orieškovú ...
Pizzoccheri patria k tradičným talianskym jedlám z Lombardie, konkrétne z oblasti Valtellina. Ide o krátke a ploché cestoviny, ktoré sa vyrábajú z pohánky a ...
Pohánku si nemusíte pripravovať len na slano. Dajú sa z nej vykúzliť aj rôzne zdravé pokrmy pripravené na sladko. Urobíte dobre, ak zvolíte práve pohánku, pretože ...
Opäť tu máme jeden z ďalších zdravých receptov. Hlavnými ingredienciami sú tuniak a pohánka. Neverili by ste, ako tieto dve suroviny dokonale spolu hrajú. Dokonca ...
Celozrnné potraviny sa často považujú za zdravšiu voľbu v porovnaní s ich rafinovanými (bielymi) alternatívami. Sú však pre každého? Prečo je zdravé ich konzumovať? ...
Pohánka je zdravá a chutná bezlepková príloha. Ak si aj vy chcete spestriť jedálniček niečím zdravým, môžete siahnuť práve po tejto surovine. Pohánka má špecifickú ...
Ste fanúšikom rýchlych a zdravých jedál? Pohánka sama o sebe má výraznú chuť. Ako zdravá príloha je skvelá, no vyskúšajte si z nej pripraviť aj tieto pohánkovo-tuniakové ...
Ak sa aj vy ako ja snažíte variť hlavne večeru ľahkú a sýtu, recept na zeleninové pohánkové rizoto môže byť perfektnou inšpiráciou. Pohánka má mierne odlišnú ...
Ak máme stále studené ruky aj nohy alebo sa príliš často potíme, s vysokou pravdepodobnosťou trpíme poruchami krvného obehu. Ako možno poruchy krvného obehu ...
V poslednej dekáde sa čím ďalej tým viac stala populárnou raw strava alebo takzvané vitariánstvo. Môže byť raw strava nebezpečná? Ktoré potraviny v raw strave ...
Ak máte radi kávu, čokoládu a červené víno či vlašské orechy, čítajte ďalej. Sirtuínová diéta funguje na báze sirtuínov, ktoré sa nachádzajú v našom organizme, ...
Jahodové gule. Všetci veľmi dobre vieme o akú pochúťku ide. Dnes vám ale prezradím, ako si túto nestarnúcu klasiku pozmeniť, aby si ju mohli vychutnať aj milovníci ...
Toto je recept ako uvariť pohánku tak, aby ju zbožňovali aj mäsožravci. Tento vegetariánsky ladený recept ukáže nielen, ako pohánku variť, ale aj ako ju správne ...
Netradičný recept na zelerovú polievku. Mnohí ľudia pohánku veľmi nemusia, ale je naozaj zdraviu prospešná. Sami uvidíte, že do tohto jedla sa hodí skvelo a ...
Keďže náš synček miluje sladké a niekedy to ozaj až preháňa, čas od času mu pripravím takýto dezert. Tentokrát to bola úžasná, zdravá jahodová torta s riccotovo-vanilkovou ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
