Záujem chovateľov dobytka o výsev osiva lucerny sa v posledných rokoch výrazne zvýšil. Lucerna siata sa opäť dostáva do hry. Naklíčené semená lucerny nájdeme ...
Chcete jesť zdravšie a zaradiť do svojho jedálnička viac zeleniny a strukovín? V tomto kreatívnom recepte sa vám podarí skĺbiť obe suroviny dohromady. Pripravte ...
Pohánka je zdravá a chutná bezlepková príloha. Ak si aj vy chcete spestriť jedálniček niečím zdravým, môžete siahnuť práve po tejto surovine. Pohánka má špecifickú ...
Ako príloha k jedlu s mäskom či bez, alebo ako ľahká desiata či olovrant, šaláty rôzneho typu nikdy nesklamú. Ak vám už došli nápady na ich prípravu, inšpirujte ...
Rýchly a ľahký šalát dochutený balkánskym syrom. Skvelá príloha, ale aj jednoduchý olovrant. V recepte som použila čínsku kapustu, ale vhodná je aj obyčajná ...
Ak obľubujete zdravé šaláty akéhokoľvek druhu, potom práve tento šalát z quinoy, bieleho jogurtu, zeleniny, bielej fazule a cíceru by ste určite mali vyskúšať. ...
Quinoa je úžasná v tom, že sa dá pripraviť na slano, sladko, ako šalát, hlavné jedlo či príloha k rôznym jedlám. V tomto recepte vám ukážem, ako si z nej môžete ...
Červená šošovica je dobre stráviteľná strukovina. Jej ďalšou veľkou výhodou je, že sa nemusí vopred namáčať do vody a je hotová za pár minút Skvele chutí aj ...
Vianoce sú za rohom a s nimi u niektorých aj zopár kíl navyše. Cez sviatky si samozrejme treba dopriať. Preto sa občas aj známe tradičné jedlá snažím odľahčiť ...
Veľmi ľahký a rýchly olovrant, desiata či príloha k jedlu. Nemusíte vôbec nad ničím špekulovať - čerstvý špenát a paradajky sú jednoznačná istota. Stačí pridať ...
Mrkvový šalát je skvelá ľahká príloha k mäsu, ale aj zelenine na milión spôsobov. Ja ten môj najradšej dochucujem medom a citrónom. Jednoduchý, ľahký a lacný ...
Čierna quinoa je zo všetkých druhov najchrumkavejšia a má najvýraznejšiu chuť. Svoju chrumkavosť si zachová aj po uvarení a má vynikajúce antioxidačné účinky. ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
