Doprajme nášmu telu detox napríklad v podobe takéhoto nápoja z čerstvej zeleniny a ovocia. Táto zelená vitamínová bomba náš organizmus prečistí a dodá mu potrebné ...
Pad Thai je thajské jedlo, ktoré si získalo srdce množstva gurmánov a musím povedať, že aj to moje. Táto lahodná a chutná zmes ryžových rezancov, čerstvej zeleniny ...
Tom yum je klasická thajská polievka. Dnes si pripravíme verziu s kuracím mäsom podľa mňa. Chuťovo je naozaj totožná s tou z reštaurácie. Okrem kuracieho mäsa ...
Máte doma krevety a neviete čo s nimi? Ich príprava je naozaj jednoduchá a zaberie vám len niekoľko minút. Vyskúšajte tento recept na grilované krevety obalené ...
Tekvica jednoducho k jeseni patrí a s ňou tu máme aj množstvo rozmanitých jedál, ktoré si z nej môžeme pripraviť. Vyskúšajte napríklad túto tekvicovú omáčku, ...
Schlaďte sa v týchto horúcich letných dňoch osviežujúcim letným malinovým drinkom. Tento drink je alkoholický, ale kľudne môžete vynechať vodku a pripraviť si ...
Doprajte si poriadnu dávku vitamínov v podobe jedla poke bowl. Zdravý bulgur spolu s tuniakom v kombinácii s čerstvou zeleninou a avokádom vás jednoznačne zasýti ...
Sambal je indonézska chilli omáčka alebo pasta, vyrábaná z rôznych chilli papričiek so sekundárnymi prísadami. V tomto recepte je napríklad použitá cibuľa, limetková ...
Pre všetkých fitness nadšencov sem pre vás pridávam recept, ktorý vás dostane do formy. Tieto proteínové cestoviny sú ideálne pri rôznych diétach, nakoľko sú ...
Cesty a dovolenka v zahraničí je už dlhší čas nesplneným snom. Urobme si teda aspoň malú dovolenku na tanieri. Ázijskú chuť a spomienku na vzdialené krajiny ...
Bulgur - zdravá obilnina. Doprajte si trocha exotiky na tanieri, s prospešnými vitamínmi, vlákninou, minerálmi a aminokyselinami.
Je len na Vás, či si v tomto ...
Avokádo si získalo srdcia mnohých kulinárov a odborníkov na zdravú výživu. Ide o nutrične vyváženú potravinu, ktorá sa hodí do sladkých aj slaných receptov a ...
Tuniak je vynikajúcim zdrojom bielkovín! V 100 gramoch tuniaka je ich až 25 gramov, preto je vynikajúcou potravinou pre ľudí, ktorí sa aktívne venujú cvičeniu ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
