Aj diétne jedlo môže byť originálne a chutné. Pripravte si zdravý a sýty teplý šalát z červenej šošovice, hlivy, brokolice a sójovej klobásy, ktorá tomu dodá ...
Pšeno je dobre stráviteľné, veľmi chutné a bezlepkové. V kuchyni má veľmi široké využitie a jeho príprava je jednoduchá. Ja som z neho pripavila túto zdravú ...
Aký je presne rozdiel medzi vegánom a vegetariánom? Aké podtypy vegetariánov sa objavujú? A čo peskatarián a flexitarián či milovníci makrobiotickej stravy, ...
Pridávam sem recept na zaujímavú avokádovú polievku. Ak pri jej príprave nahradíte smotanu na varenie napr. kokosovým mliekom či smotanou je ideálna aj pri rôznych ...
Histamín je chemická látka, ktorá ovplyvňuje hlavné telesné systémy vrátane imunitného, tráviaceho a neurologického systému. Náš organizmus získava všetok potrebný ...
Základom receptu je avokádo, ktoré poskytuje telu dostatok vlákniny, zdravé tuky, ktoré naše telo potrebuje a samozrejme rovnako potrebné bielkoviny. Recept ...
Žlčník zhromažďuje a ukladá žlč z pečene. Medzi problémy, ktoré môžu postihnúť žlčník, patria žlčové kamene a rakovina, ale výberom správnej stravy možno týmto ...
Hayova diéta, známa ako diéta kombinovania potravín, funguje na základe rozdelenia potravín do troch skupín: zásadité, kyslé a neutrálne. V prípade Hayovej diéty ...
Nízkosacharidové diéty sú populárne už desaťročia možno aj práve preto, že sú efektívnejšie ako nízkotučné diéty. Nízkosacharidové diéty zlepšujú aj triglyceridy, ...
Produkty na chudnutie buď znižujú chuť do jedla, blokujú vstrebávanie určitých živín alebo zvyšujú počet spálených kalórií. Je možné chuť do jedla potlačiť aj ...
Práca formou home-office prispela u väčšiny ľudí k tomu, že pribrali. Celodenné sedenie a pozeranie do počítača, len s krátkymi prestávkami vonku, nám všetkým ...
Lekári vo všeobecnosti nie sú vášnivými zástancami diét. Dôvod je jednoduchý: viaceré neoverené diéty iba poškodzujú náš organizmus a z dlhodobého hľadiska ich ...
Každý rok drží diétu približne 45 miliónov ľudí. Dá sa schudnúť s čokoládou a červeným vínom? Nie je diéta zameraná iba na konzumáciu bielkovín nebezpečná pre ...
Cuketa je všestranné ovocie, ktoré človek môže jesť surové aj varené. Dobre sa hodí do rôznych jedál vrátane polievok, šalátov, miešaných jedál a je aj hlavnou ...
Bulgur - zdravá obilnina. Doprajte si trocha exotiky na tanieri, s prospešnými vitamínmi, vlákninou, minerálmi a aminokyselinami.
Je len na Vás, či si v tomto ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
