Zaujímavá gastro fotka plná chutí.

tuniak

Recepty a iné články ktoré boli označené značkou tuniak.

# tuniak

Zobrazujem 26 - 28 z 28 Zobrazujem 2 z 2 strán
  <<    Späť  Ďalej     >> 
Na modrom tanieri plátky tuniaka, vajíčko, cvikla, zemiaky v šupke

Grilovaný tuniak s baby zemiakmi a cviklou

20. december 2020 (nedeľa) - 15:21 od:  marTinka

45 min.

2

Ľahké

829 x

Tuniak, ako každá ryba, je bohatý na bielkoviny a neobsahuje takmer žiadne tuky a cukry. Určite je vhodnejšou a zdravšou alternatívou mäsa, hlavne v lete. Vtedy ...
Recept na zeleninový šalát s rybou, mrvka, cibuľka, reďkovka

Rýchly zeleninový šalát s tuniakom

20. december 2020 (nedeľa) - 15:20 od:  samuell

15 min.

1

Ľahké

1343 x

Tuniak je vynikajúcim zdrojom bielkovín! V 100 gramoch tuniaka je ich až 25 gramov, preto je vynikajúcou potravinou pre ľudí, ktorí sa aktívne venujú cvičeniu ...
Zelená fazuľka, baby zemiaky, vajíčko a steak z tuniaka na modrom tanieri

Tuniakové steaky so zelenou fazuľkou

04. december 2020 (piatok) - 10:20 od:  marTinka

30 min.

1

Ľahké

1147 x

Zdravý, ale chutný obed v horúcich letných dňoch. Je to ľahké jedlo s minimálnym kalorickým príjmom, takže ho môžete zahrnúť do svojho jedálnička aj v prípade, ...
<< Späť Ďalej >>
Strana 2  z 2