Jód je minerál, ktorý si náš organizmus získava zo stravy na správnu produkciu hormónov štítnej žľazy. Pri dlhotrvajúcom strese jeho hladina v našom organizme ...
Rozumieť označeniu výrobkov je dôležité pre lepšie porozumenie ich vlastností, kvality, bezpečnosti a účelu. Označenie výrobku obsahuje informácie o jeho zložení, ...
Možno si myslíte, že jete všetky správne potraviny, aby ste si budovali zdravé kosti. No vedeli ste, že práve konzumácia celozrnných cereálií a mlieka spolu ...
Potraviny, ktoré bránia vstrebávaniu horčíka v našom organizme, prispievajú k nedostatku horčíka. Niektoré z týchto potravín sú také zdravé, že by sme ich mali ...
Horčík pomáha udržiavať správne fungovanie nášho organizmu. Nájdeme ho v potravinách s vysokým obsahom vlákniny. Výbornými zdrojmi horčíka sú zelená listová ...
Tvrdá voda obsahuje vysoké koncentrácie rozpustených minerálov, zvyčajne uhličitanov vápnika alebo horčíka, chloridov alebo síranov. Tvrdosť vody závisí od jej ...
Minerály a minerálne látky. Čo sú zač? Aké sú najdôležitejšie minerály? Akú funkciu majú v našom tele? Čo sa stane, ak nám chýbajú? Obsahuje ich pečeň, zelenina ...
Vitamíny sú pre ľudí veľmi dôležité. Najideálnejšie je, ak sa stravujete tak, že ich nepotrebujete nahrádzať vitamínovými doplnkami. Čo však robiť v prípade, ...
Aj my pečieme cookies.
Máte na nejaké chuť?
Naša stránka používa nevyhnutné súbory cookie pre zabezpečenie správneho fungovania a sledovacie cookie, aby sme pochopili, ako s ňou komunikujete.
