Ako zničiť helikobaktera pylori prírodnými prostriedkami?

Ako zničiť helikobaktera pylori prírodnými prostriedkami? 
Helicobacter pylori (H. pylori) sú baktérie, ktoré infikujú sliznicu žalúdka. Tieto baktérie môžu spôsobovať peptické vredové ochorenia a vredy dvanástnika. Prírodná liečba síce baktérie nezničí úplne, ale dokáže ich množstvo eliminovať.

Zápal žalúdka spôsobený H. pylori môže viesť k povrchovej gastritíde, vredom a dokonca aj k rakovine žalúdka. Infekcie spôsobené H. pylori si zvyčajne vyžadujú trojitú liečbu dvomi antibiotikami a inhibítorom protónovej pumpy. Antibiotiká môžu spôsobovať vedľajšie účinky. Preto je používanie prírodnej liečby pre náš organizmus oveľa šetrnejší spôsob. 

Aké potraviny konzumovať, aby sme zničili helikobaktera pylori?

Tip: Prečítajte si aj článok Dá sa helikobakter zničiť diétou alebo vhodnou stravou?

Brokolicové klíčky 
Klíčky brokolice sú len niekoľko dní staré rastliny brokolice. Obsahujú veľmi vysoké množstvo chemickej látky obsahujúcej síru, ktorá sa nazýva sulforafán. Sulforafán je známy svojimi antioxidačnými a detoxikačnými účinkami. Sulforafán v brokolicových klíčkoch dokáže nielen bojovať proti H. pylori a gastritíde, ale pomáha chrániť aj pred poškodením tráviaceho traktu.

Zelený čaj 
Zelený čaj nie je len obľúbeným nápojom, či už teplým alebo studeným. Zelený čaj potláča rast baktérie Helicobacter pylori. Pitie zeleného čaju môže zabrániť zápalu žalúdočnej sliznice, ktorú spôsobila infekcia baktériou helikobakter pylori. Zelený čaj je prírodná látka, ktorú možno použiť na prevenciu, ako aj na liečbu gastritídy spôsobenej baktériou Helicobacter pylori. 

Katechíny v zelenom čaji, najmä epigalokatechín galát, majú silnú antibakteriálnu schopnosť, ktorá chráni voči baktériám H. pylori. Katechíny majú antioxidačné, antivírusové, protiplakové a protirakovinové účinky na naše zdravie.

Propolis 
Propolis je živicová zmes, ktorú včely medonosné zbierajú z rôznych rastlinných zdrojov. Používa sa na udržanie štruktúry úľa. Propolis obsahuje aminokyseliny, kumaríny, fenolové aldehydy, polyfenoly, sekiterpénové chiníny a steroidy. Extrakt z propolisu dokáže vďaka vysokému obsahu fenolových zlúčenín inhibovať rast baktérií H. pylori.

Cesnak 
Cesnak je prírodný protizápalový prostriedok a má dokonca prirodzené antibiotické vlastnosti. Konzumácia vareného aj surového cesnaku môže pomôcť zničiť baktérie Helicobacter pylori. Ľudia s baktériou Helicobacter pylori by mali konzumovať dva strúčiky cesnaku na obed aj na večeru, aby sa ich infekcia baktériou Helicobacter pylori ďalej nerozširovala a nespôsobovala im ďalšie ťažkosti. 

Mlieko 
Laktoferín, glykoproteín nachádzajúci sa v ľudskom aj kravskom mlieku, eliminuje baktérie H. pylori. Melanoidín je zlúčenina, ktorá vzniká chemickou reakciou medzi cukrom laktózou a bielkovinou nazývanou kazeín v mlieku a mliečnych výrobkoch. Melanoidín inhibuje rast baktérií H. pylori.

Probiotiká 
Bifidobacterium pôsobí proti H. pylori tak, že súťaží s baktériou o priľnutie k sliznici žalúdka. Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré sa nachádzajú v mliečnych a fermentovaných výrobkoch. Sú ideálnou prevenciou gastrointestinálnej infekcie.

Aké bylinky znižujú rast baktérie Helicobacter pylori? 
Zlatobyľ, lipnica lúčna, šalvia lekárska a agrimonia eupatoria.

Fotka od Steve Buissinne z Pixabay