Karbonátky s plesnivým syrom a veľa cesnakom s varenými zemiakmi na bielom tanieri

Vegetariánske fašírky s Nivou

Niekedy nie je práve jednoduché pripraviť fašírky bez mäsa. Náhrady sa hľadajú ťažšie, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Niekto to skúša so strukovinami, iný z tofu či sóje. Takéto karbonátky môžu byť ale trošku suchšie. Preto vám odporúčam skúsiť môj recept, ktorý je vďaka použitým paradajkám a ostatným surovinám šťavnatý. Fašírky sa kvôli vajíčkam a strúhanke nerozpadajú. Okrem toho sú naozaj veľmi chutné.

Budeme potrebovať:

 2 kusy  paprika
 3 kusy  paradajky
 300 gramov  syr niva
 4 kusy  vajce
 1 kus  droždie
 3 strúčiky  cesnak
 1 polievková lyžica  mlieko
  podľa potreby  strúhanka
  podľa potreby  olej slnečnicový
  podľa chuti  soľ himalájska ružová
  podľa chuti  korenie čierne mleté
  podľa chuti  majoránka

Zverejnené:

02. júl 2023 (nedeľa) - 17:33 od:  marTinka

Počet porcií: 6

Doba prípravy: 45 min.

Náročnosť: Ľahké

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Papriky zbavíme jadrovníkov, umyjeme a nakrájame na drobné kocky.

Paradajky umyjeme a nakrájame na čo najmenšie kúsky. 

Papriky aj paradajky dáme do väčšej misky.

K tomu pridáme Nivu, ktorú si nastrúhame na jemnom strúhadle. 

Ďalej pridáme rozdrobené droždie a mlieko.

Cesnak si očistíme a pretlačíme ho do misky s Nivou. 

3 vajíčka rozbijeme a vyšľaháme. Tiež ich pridáme do misky.

Celú zmes premiešame, osolíme (ale len mierne, pretože Niva je dosť slaná), okoreníme, pridáme majoránku a podľa potreby zahustíme strúhankou.

Zo zmesi vytvarujeme fašírky. Môžeme ich ešte potrieť rozšľahaným vajíčkom, aby lepšie držali. 

Pomaly ich vyprážame v panvici na rozohriatom oleji.

Podávame s varenými zemiakmi.

Komentáre


laci 03. júl 2023 (pondelok) - 11:46
toto určite vyskúšam

---------------------------------------------------------

#fašírky #plesnivý syr #vegetariánske jedlá #paprika #paradajka #karbonátky #bez mäsa

---------------------------------------------------------