Šalát zelený s kúskami grilovaného kuriatka, vajíčkom na hniličku a slaninkou na grile

Netradičný cézar šalát

Vedeli ste, že Cézar šalát v skutočnosti pochádza z Mexika a nie z Talianska, ako by ste si podľa jeho názvu mohli myslieť? Dokonca nemá nič spoločné s pre nás tak tradičným kuracím mäsom v ňom. Pôvodne sa jedol úplne bez neho. Kedysi sa zásadne pripravoval z rímskeho šalátu (z toho aj jeho názov), ale dnes to nie je vždy tak. Keď už experimentujeme, pripravme si ho doslova netradične, aj s grilovanou slaninkou podľa môjho receptu.

Budeme potrebovať:

 1 kus  šalát hlávkový
 300 gramov  kuracie prsia
 12 plátkov  slanina oravská
 60 gramov  syr parmezán
 2 kusy  jogurt biely
  podľa chuti  soľ
  podľa chuti  korenie čierne mleté
 3 čajové lyžičky  olej olivový

Zverejnené:

21. február 2024 (streda) - 13:23 od:  marTinka

Počet porcií: 6

Doba prípravy: 30 min.

Náročnosť: Ľahké

Kategória:

  Šaláty

Pri tomto recepte postupujeme nasledovne:

Grilovanie:
Ako prvé si umyjeme a vysušíme kuracie prsia. Nakrájame ich na tenšie plátky. Následne ich naklepeme, nasolíme, nakoreníme z obidvoch strán a položíme na gril. Ak nemáte možnosť grilovať vonku, môžete na rovnaký účel použiť aj rúru s funkciou gril.

Slaninu si nakrájame na tenké plátky a môžeme tiež rovnako ugrilovať.

Hotové ugrilované mäso si odložíme bokom.

Šalát:
Šalát si umyjeme a natrháme na drobné kúsky. Pokvapkáme ho olivovým olejom a premiešame.

Syr si nastrúhame na jemno.

Dresing:
V bielom jogurte si rozmiešame štipku soli a korenia.

Dokončenie:
Teraz všetky ingrediencie spojíme dokopy.

Natrhaný šalát premiešame s dresingom, na každú porciu položíme 2 plátky slaniny a kuracie prsia. Posypeme nastrúhaným Parmezánom.

Môžeme podávať s vajíčkom na hniličku alebo vajcom pripraveným na akýkoľvek spôsob podľa chuti a s opraženými toastami.

Komentáre


Pridajte prosím svoj názor

---------------------------------------------------------

#kurací šalát #caesar šalát #hlávkový šalát #grilované kura #oravská slanina #parmezán #30 minútovky

---------------------------------------------------------