Mastná pokožka si vyžaduje, aby sme sa o svoju pleť nielen správne starali, ale sa aj správne stravovali, aby náš metabolizmus mohol optimálne fungovať. Pleť totiž odráža aj celkový zdravotný stav. Mali by sme konzumovať ovocie, zeleninu a piť mlieko. Ako pripraviť masky a odvar na mastnú pleť?
Mastná pokožka sa vyznačuje zväčšenými, viditeľnými, otvorenými pórmi. Keď sa upchajú, vznikajú v nich čierne body, ktoré sú viditeľné najmä na nose. Ak sa upchaté póry zapália, vznikajú vyrážky, ktoré sú často bolestivé a žiadnej tvári nepridajú na kráse. Najzákladnejším bodom ošetrovania mastnej pokožky je naparovanie tváre nad vriacim odvarom z harmančeka. Naparovaním sa póry otvoria. Vtedy vezmeme čisté plátenné alebo papierové vreckovky, okolo každého ukazováka si obmotáme jednu a jemne nečistoty z pórov povytláčame. Po vyčistení musíme tvár dezinfikovať rozriedenou toaletnou vodou alebo citrónovou šťavou. Póry sťahuje silný odvar z čierneho čaju.
Mastnú pokožku vždy umývame teplou vodou, pretože odstránime zbytočný tuk. Následne ju opláchneme studenou vodou, ktorá posilní svaly a uzatvorí otvorené póry.
Pri mastnej pokožke je potrebné, aby sme sa aj správne stravovali, aby náš metabolizmus mohol správne fungovať. Naša pleť odráža aj náš celkový zdravotný stav. Mali by sme konzumovať viac ovocia a zeleniny, ale aj piť mlieko.
Pokožku tváre a krku umývame dvakrát denne, ráno a večer, teplou vodou. Do vody pridávame bórax alebo dvojuhličitan sodný. Tvár umývame obyčajným sírnatým alebo ichtyolovým mydlom.
Raz denne umývame tvár bez použitia mydla vo vode, do ktorej pridáme 2 lyžice toaletného octu alebo citrónovej šťavy.
Trikrát denne môžeme pokožku tváre poutierať vatovým tampónikom, namočeným do rozriedenej kolínskej vody, čistého alebo salicylového liehu.
Dvakrát týždenne pokožku naparíme nad odvarom z harmančeka.
Kvalitu mastnej pleti zlepšuje aj opaľovanie na slnku alebo opaľovanie horským slnkom.
Odvar zo šalvie
Budeme potrebovať vodu a šalviu. Pri mastnej pokožke, na ktorej sa zvyknú tvoriť vyrážky, pomáha, ak dáme do vody na umývanie tváre odvar zo šalvie. Môžeme ho do vody naliať aj s odvarom z harmančeka, čistiaci účinok sa ešte zosilní. Odvar zo šalvie hojí hnisavé vyrážky a sťahuje žľazy, čo zabraňuje tvorbe vyrážok.
Maska I.
Budeme potrebovať mlieko a morskú soľ.
Mlieko vymiešame s hrubozrnnou morskou soľou tak, aby vznikla hustejšia kašička. Potom nanesieme na pleť, necháme pôsobiť 15 minút, opláchneme teplou vodou a jemne osušíme uterákom. Potom nanesieme jemný hydratačný krém.
Maska II.
Budeme potrebovať studené surové mlieko a droždie.
Mlieko zmiešame s droždím a vzniknutú hustú kašičku natrieme na tvár. Necháme účinkovať pol hodiny až hodinu, potom ju zmyjeme vlažnou vodou a následne studenou. Pleť osušíme.
